ピコレーザーでシミ取りをした後の経過は?施術後はシミが濃くなるって本当?
- 施術直後、一時的にシミが濃く見える「浮き出し現象」が起こることがあります。
- これはレーザー反応によってメラニンが表面に押し上げられたためと考えられています。
- 数日~1週間程度でかさぶた化し、剥がれ落ちて徐々に薄くなっていくことが一般的です。
- 期間中は強い紫外線や摩擦を避け、保湿と炎症抑制を意識したケアが重要です。
- 個人差が大きいため、反応の出方や回復速度は人それぞれ異なります。
- 万が一濃化や色素沈着が長引く場合は、医師に相談して対処法を検討する必要があります。
ピコレーザーは、シミ改善にとても効果的な治療方法です。
照射時間が短く肌への負担が少ないことが特徴ですが、施術後はどのような症状が現れるのか気になっている方もいるのではないでしょうか。
この記事では、ピコレーザー治療後の経過や施術後によく起こる症状などについて紹介します。
ピコレーザーでシミを取った後の経過

ピコレーザーでシミを取った後は、赤みや痛みを感じることがあります。
また、1〜2週間ほど経つと施術部分にできたかさぶたが自然と取れてくることが多いです。
施術直後から1ヶ月経過するまでの様子を詳しくお伝えします。
施術直後
ピコレーザーで照射した部分は、火照りや痛みを感じる場合があります。
ただし、ピコレーザーは一般的なレーザーより照射する時間が短いため、肌への負担が少ないです。
レーザー治療の後は、乾燥や刺激に弱くなっているため保護テープを貼ることが多いです。テープが貼りにくい場所には、軟膏を塗っていただくこともあります。
クリニックで保護テープを貼るように指示された場合は、施術後から1週間ほどははがさないようにしましょう。
施術後2~3日
濃いシミに対して照射した場合は、施術から2〜3日でかさぶたができ始めます。
一時的にシミが濃くなったように見えても、かさぶたが目立つようになっただけのパターンが多いです。
周りの肌の色と違うため気になってしまうかもしれませんが、無理やりはがすと色素沈着の原因になります。
かさぶたが出来ても自然にはがれるまでは放置してください。
施術から1週間後
施術から1週間経つと、かさぶたが徐々にはがれてきます。
人によっては、この時点でキレイにかさぶたが無くなることもあります。
かさぶたがはがれた部分は薄いピンク色になるため、すっぴんの状態では目立つかもしれません。
気になる方は、メイクなどでカバーしましょう。
また、かさぶたが取れてすぐはバリア機能が弱まっているため、保湿や紫外線対策が重要です。
施術から2週間後
大体のかさぶたが取れて、キレイな肌に生まれ変わる時期です。
施術部分の肌が薄ピンク色で目立つ可能性がありますが、だんだんと周りの皮膚の色と同じになります。
ただし、シミが取れてからスキンケアや日焼け対策を怠ると、再発する可能性が高いです。
日頃から肌のケアを行い、乾燥や刺激を与えないように過ごしましょう。
施術から1か月後
施術から1ヶ月経つ頃には、シミが気にならないほど肌がキレイになりますが、人によっては炎症による色素沈着が起こる場合があります。
特に、日焼けしやすい方や肌のターンオーバーが乱れている人は、色素沈着が起こりやすいです。
再度シミができたようにみえるため、失敗したと感じるかもしれませんが、塗り薬や他の施術で対処できます。
また、何もしなくても1年ほどで解消されるため、様子を見るだけでも問題ありません。
ピコレーザーの種類
ピコレーザーには3つの照射モードがあります。
ピコスポット
「ピコスポット」は、高出力のレーザーをピンポイントで照射し、シミやそばかすの原因となるメラニン色素を衝撃波で粉々に破壊する治療法です。従来のレーザーよりも熱による肌へのダメージが少なく、ターゲットだけを正確に狙い撃ちできるのが特徴です。
濃いシミや輪郭のはっきりした老人性色素斑などに最適で、多くの場合、1〜2回の施術で高い効果を実感できます。照射後は薄いカサブタができることがありますが、通常1週間程度で自然に剥がれ落ち、下からきれいな皮膚があらわれます。
ピコフラクショナル
「ピコフラクショナル」は、特殊なレンズを用いてレーザーの衝撃波を肌の深部に届け、目に見えない微細な穴(空洞)を作ることで皮膚の再生を促す治療法です。肌が本来持っている「傷を治そうとする力」を呼び覚まし、コラーゲンやエラスチンの生成を強力に活性化させます。
これにより、開いた毛穴の引き締めやニキビ跡の凹凸改善、小ジワのケアなどに優れた効果を発揮します。肌表面へのダメージを最小限に抑えているため、従来のカサブタができるフラクショナルレーザーに比べて、痛みやダウンタイムが大幅に軽減できる施術です。
ピコトーニング
「ピコトーニング」は、低出力のレーザーを顔全体にシャワーのように均一に照射し、蓄積したメラニン色素を少しずつ分解・排出させる治療法です。強い刺激を与えると悪化してしまうおそれがあるデリケートな「肝斑」の治療や、顔全体のくすみや色ムラの改善に非常に適しています。
肌への負担が非常に少なく、ダウンタイムがほとんどないのが大きなメリットです。一度で劇的に変わるものではありませんが、回数を重ねるごとに肌のトーンが明るくなり、透明感のあるなめらかな陶器肌へと導きます。
ピコレーザー後に起こりやすい症状
ピコレーザーを行った後は、痛みや赤み、かさぶたなどの副作用が出てきます。
また、何らかの原因でシミが濃くなる場合もあるため、施術後は肌の状態を定期的に確認しましょう。
痛みや赤み
ピコレーザーは照射時間が短いため、他のレーザー治療よりは肌への負担が少ないです。
しかし施術内容によっては、軽いやけどをした状態になることもあります。
解消されるまでの期間は、数日から1週間ほどです。
かさぶた
施術から数日ほど経つと、破壊されたメラニンがかさぶたとなって皮膚の表面に現れます。
1~2週間ほどで自然とはがれるため、無理やりはがさないようにしましょう。
照射したシミが濃いほどかさぶたになりやすいです。
シミが濃くなる(炎症後色素沈着)
メラニンが体内から上手く排出されなかったり、施術のレーザーによって肌細胞が刺激されたりすると、炎症後色素沈着が起こりやすいです。
炎症後色素沈着は、ピコレーザーを受けてから1ヶ月ほど経ってからうっすらと現れます。
半年から1年ほどで自然と消えますが、早く治したい場合は薬や治療で対処してもらうことが可能です。

ピコレーザー治療の効果を高める方法
ピコレーザーには多少のリスクがありますが、紫外線ケアや肌への配慮をしっかりと行えば回避できます。
それだけではなく、施術効果を高めることにもつながるため、メリットしかありません。
肌を守るための保護テープの使用
ピコスポットなどの治療で濃いシミを除去した場合、患部を保護するために茶色いテープを貼ることがあります。これは、洗顔や寝具などによる摩擦刺激から患部を守ると同時に、紫外線の影響を最小限に抑えるという重要な役割があります。
最近では、テープ不要のケースも増えていますが、もし処方された場合は、医師の指示通りに貼り続けることが美しい仕上がりへの近道です。テープは無理に剥がさず、自然に剥がれるのを待つか、指定された期間しっかり保護して、カサブタが無理なく剥がれ落ちる環境を整えましょう。
紫外線対策を行う
施術後の肌は、通常時よりもバリア機能が低下しており、紫外線の影響を受けやすくなっています。
紫外線はシミのもとになるメラニンを生成するため、施術からしばらくの間はしっかりと防ぐことが大切です。
日焼け止めを毎日塗り、外出する時は帽子やサングラス、日傘を使って肌を守りましょう。
肌に刺激を与えない
顔をこすったり触ったりすると肌に大きなダメージを与えます。
肌への負担が大きくなると、ターンオーバーが乱れ、シミがなかなか消えません。
また、メラニンを増やす可能性もあるため、シミの悪化にもつながります。
ピコレーザーをした部分にはなるべく触れず、スキンケアを行うときはやさしい力で肌に触れましょう。
しっかり保湿する
レーザー照射後の肌は、熱エネルギーによって水分が蒸発しやすく、普段よりも乾燥してバリア機能が低下した状態になっています。乾燥したまま放置すると、肌の回復が遅れるだけでなく、赤みや「炎症後色素沈着(戻りジミ)」のリスクが高まってしまいます。
施術後は、化粧水やクリームでいつも以上に念入りな保湿ケアをし、肌にたっぷりと潤いを与えてください。使用するスキンケア用品は、アルコールや香料が含まれていない、刺激の少ない敏感肌用のものを選ぶと安心です。
血行促進させる行動を避ける
施術当日から数日間は、体温を上げて血行を良くする行為は控えるようにしましょう。具体的には、熱いお湯での長風呂、サウナ、激しい運動、過度な飲酒などが挙げられます。
血流が良くなりすぎると、施術部位の炎症が悪化し、赤みや腫れが長引いたり、ヒリヒリとした痛みが強くなったりする可能性があります。ダウンタイムを最小限に抑え、スムーズな回復を促すためにも、赤みが落ち着くまでは安静に過ごし、当日の入浴はシャワー程度で済ませるのがよいでしょう。
生活習慣を整える
肌の再生を促し、レーザーの効果を最大限に高めるためには、規則正しい生活習慣も欠かせません。特に睡眠は重要で、質の高い睡眠を十分にとることで成長ホルモンの分泌が促され、ダメージを受けた肌細胞の修復(ターンオーバー)がスムーズに進みます。
また食事面では、メラニンの生成を抑えるビタミンCや抗酸化作用のあるビタミンE、肌の材料となるタンパク質などを積極的に摂取しましょう。外側からのスキンケアだけでなく、内側から肌を育てる意識を持つことが、美肌への近道です。
内服薬を処方してもらう
クリニックによっては、施術後に下のような薬を処方してもらえます。
- トラネキサム酸
- ビタミンC
- ビタミンE
- L-システイン
炎症後色素沈着をおさえたり、シミ改善の手助けになったりするため、ぜひ活用してみてください。
まとめ|ピコレーザーでシミ取りをした後の経過は?

ピコレーザーでシミ取り治療を行うと、一時的にかさぶたができます。
2週間ほどでキレイになくなりシミが改善されるため、施術効果がすぐに実感できるでしょう。
施術から1ヶ月ほど経つと色素沈着が現れることがありますが、薬などで対処できるため、気になる方はクリニックに相談してください。
いとうらんクリニック四条鳥丸では、最新のピコレーザー機器を使用しています。
今まで治療できなかった肌の悩みに対してもアプローチできるようになりました。
また、レーザー治療でよくあるやけどのような痛みや色素沈着も起こりにくいです。
照射モードは、ピコスポット・ピコトーニング・ピコフラクショナルの3つを用意しています。
普段のケアでは改善できないシミでお悩みの方は、ぜひご相談ください。
ピコトーニングの症例
※個人差があり結果を保証するものではありません
※施術の適応・必要回数・価格は医師の診察のうえ決定します。
※効果には個人差があります。
よくある質問
ここでは、ピコレーザーの施術後に関して、患者様から特に多く寄せられる疑問や不安についてお答えします。
ピコレーザー後にシミが一時的に濃くなるのは本当ですか?
はい、本当です。「炎症後色素沈着(戻りジミ)」と呼ばれ、レーザーの熱刺激に対する防御反応として一時的に色が濃く見えることがあります。失敗ではありませんのでご安心ください。通常は3〜6ヶ月程度で自然に薄くなりますが、この期間は特に紫外線対策と保湿を徹底することが大切です。
かさぶたができた場合、剥がしてもいいですか?
かさぶたは無理に剥がさないでください。カサブタは、下で再生されている未熟な皮膚を守る「天然の絆創膏」です。無理に剥がすと跡が残ったり、色素沈着が悪化したりする原因になります。洗顔時なども強く擦らず、1週間〜10日ほどで自然に剥がれ落ちるのを静かに待ちましょう。
ピコレーザー後にやってはいけないことはありますか?
「紫外線を浴びる」「患部を強く擦る」「カサブタを無理に剥がす」行為は厳禁です。これらは肌トラブルを招き、治療効果を台無しにしてしまいます。また、施術直後は血行が良くなる激しい運動やサウナ、長風呂なども赤みや炎症を長引かせる原因となるため、当日は控えてください。

まとめ|ピコレーザーでシミ取りをした後の経過は?
ピコレーザーでのシミ取り後は、直後の赤みやカサブタ、場合によっては一時的にシミが濃くなる「戻りジミ」など、美肌になるまでの過程で様々な変化が訪れます。初めての方は「失敗したのでは?」と不安に感じる瞬間があるかもしれませんが、これらは肌が生まれ変わるための正常なステップであることがほとんどです。
大切なのは、正しい知識を持って経過を見守り、適切なアフターケアを継続することです。いとうらんクリニック四条烏丸では、施術前の丁寧な説明はもちろん、施術後のデリケートな肌状態や不安に対しても親身にサポートいたします。「ダウンタイムが心配」「私のシミは綺麗になる?」など、少しでも気になることがあれば、お気軽に無料カウンセリングへお越しください。

記事監修医師プロフィール
院長/形成外科専門医・医学博士
伊藤 蘭
| 2003年 | 山口大学医学部卒業 |
|---|---|
| 2003年 | 京都大学医学部附属病院形成外科 日本赤十字社和歌山医療センター形成外科 |
| 2006年 | 島根県立中央病院 形成外科 |
| 2008年 | 松寿会共和病院 形成外科 |
| 2010年 | 京都大学大学院医学研究科課程博士(形成外科学)入学 |
| 2012年 ~2014年 | MD Anderson Cancer Center, Houston, USA. (Microsurgery Research Fellow) |
| 2014年 | Chang Gung Memorial Hospital, Taiwan(Microsurgery Fellow) |
| 2014年 | 京都大学大学院医学研究科課程博士(形成外科学)博士課程 所定の単位修得および研修指導認定 |
| 2015年 | 京都大学医学部附属病院形成外科 助教 |
| 2017年 | 城本クリニック京都院 院長 |
| 2020年 | ピュアメディカル西大寺院 院長 |
| 2021年 | くみこクリニック四条烏丸院 院長 |
| 2022年 | いとうらんクリニック四条烏丸開設 |




